We're made to throw a rock at the rabbit, not to chase it. Idąc tropem takich stwierdzeń, wg tego pana jako wegetarianin powinieneś już nie żyć, albo przynajmniej poważnie niedomagać . EDIT: Aż z ciekawości poszukałem. Linki do dwóch życiorysów amatorskich maratończyków: http://police750.blogspot.com/2009/09/ostatni-maraton-felka-makosy.html [...]
[...] następuje zatrzymanie miesiączki, wraz z rozwojem choroby charakterystyczna jest coraz większa drażliwość, trudno jest spokojnie porozmawiać z osobą chorą, odsuwanie się od innych, tracenie przyjaciół. wiec jaik cos ci pasuje to do psychologa jak najszybcioej zanim bedzie lipa pozdrawiam ps moze ona po prostu sobie cos wkrecila pozdrawiam
jak pierwszy raz Ci sie zdarzyło to chyba nic strasznego tym bardziej jak troche popływałeś wiec sie pewnie zmęczyłeś, no ale nie zaszkodzi iść do lekarza i sie zapytać , może jakieś badania zleci mi sie to często zdarza ale jakoś mnie to nie niepokoi %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] to ideału, ale będę się starał :-P Dobra to lecim! Posiłek nr 1 W sumie to dawałbym rade jeść go codziennie, nie lubię tylko jogurtu naturalnego, ale myślę, że z otrębami jakoś zjem :P Nie wiem tylko co do tego chleba razowego. Na moim chlebku razowym napisane jest tylko Chleb razowy mały. No i skład Posiłek nr 2 Posiłek ten jadam w szkole tj. [...]
1. Masz kupę smalcu do zrzucenia - zaplanowałeś jakąś strategię jak to będziesz rozkładał w czasie, czy wszystko " Na hura", niech się dzieje co chce? Patrząc na obecny "plan", wydaje mi się, że to drugie. 2. Skoro już teraz robisz 5 jednostek wysiłku fizycznego w tygodniu, to ile planujesz robić jak efekty staną? 7? 14? 3. To co robisz z [...]
[...] byc zwiekszony ale wtedy mam nie schodzic ponizej ilu ruchow. Nie wiem czy zrozumiales bo troche to tak zle napisalem chodzi mi ze np. po 4 serii nie zwieksze o np.10 kg bo jak poprzednim towar robilem na 5 ruchow to teraz max to znaczy ile najmniej ruchow. Mam nadzieje ze zrozumiesz o co mi chodzi bo ciezko mi to napisac 3. Uginanie ramion [...]
O ile to urozmaicasz, to poza tym słonecznikiem(choć 20g Ci nie "zaszkodzi") wygląda to okej, a jak w dni wolne? Jak wypada to podjadanie? Tzn konkretniej, co ile, ile itp. W treningu aeroby jak najbardziej możesz zamieniać na interwały 10-10-10 to system, który sam bardzo często stosuję u podopiecznych. :-)
Prawdę powiedziawszy jestem troche już zgłupiałem z tym pct i co dla mnie jest najlepsze pod względem przywrócenia hpta tak bym musiał przeprowadzić by była jak najlepsza sperma( od marca staranie się o potomstwo takie są założenia) oraz bym pod odstawieniu wszystkiego po jakimś czasie wrócił do homesotazy a jak się nie da [...]
nie mogę ścisnąć tego HG 200 (90 kg) ale będę walczył jak już raz się uda to potem pójdzie jak narazie niecałe 2 dni zmagań - ale tak chwytam od czasu do czasu bo się męczę jak zbyt często robię podejścia do tego ściskacza. Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2011-10-11 17:51:33
[...] właściwym, często używanym przez zawodowców, ale to pewnie po części wiesz . W sumie to nie jestem zwolennikiem marnotrawienia żółtka i wyrzucania do śmietnika, mało tego jak widze jak kulturysta zawodowy wyrzuca żóltka do śmieci czy zlewu to aż krew mnie zalewa i mówie chłopie przecież możesz kogoś poczęstować żółtkiem, a przecież, każdy [...]
http://www.youtube.com/watch?v=iAQgJK7l52c Tego często słuchamy z kumplem jak damy w palnik (tyle że w lepszej wersji ,ale nie mogłem jej znaleźć) http://www.youtube.com/watch?v=c5yPPw5RKT4 A to jak z przypadku posłuchałem to mnie normalnie rozwaliło Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-04-11 23:54:52
Kurna kiedyś nawijałem jak rodowity Rosjanin prawie,mam rodzinę przy samej wschodniej granicy i kiedyś często tam bywałem w wakacje,a tam już mieszanka języka polskiego z rosyjskim była,więc jak wracałem z wakacji i w szkole jeszcze miałem rosyjski,to miałem dużo piątek za ten język.Teraz to mogę zapytać tylko KUDA DIENGI?ADDAJ DIENGIZa wiele nie [...]
[...] ale dzięki za potwierdzenie Jak będzie dobre połączenie to się skuszę, bo w sumie jest niedaleko, ale często gęsto jest tak, ze coś jest bliżej ale autobusy nie kursują tak jak powinny( [...]
no jak najbardziej więcej pokory ... a co do przypadłości - po pierwsze badania , gastrolog , rtg ,moze gastroskopia , moze obecność H.Pylori w brzuszku , może nawet wady wrodzone (widziałem taki przypadek który się skonczył wycięciem całych jelit) itp ... ewentualnie psychiatra (co do leczenia) niektóre leki zwiększają łaknienie : np [...]
[...] z tym urazy. Jak ktos sie boi ze za pare lat moze poczuc bole stawow niech z miesca zmieni dyscyplina na szachy.Karate cwicze og 11 lat i probowalem licznych metod i zadna jak dotad mnie nie zabila. Ale wracajac do problemy szybkosci rak, czemu tak drastyczne metody jak z plonacym kolem - wersja prostsza i bezpieczniejsza.Wez pas od karategi i [...]
KondiCapo- mi się wydaje że przy dobrze załozonej balaszce dużo siły nie potrzeba żeby ją wyciągnąć. Przynajmniej ja jak zakładam to rzadko się siłuje. A jak zapina klamrę to rozrywam ją często nogą- wbijasz piętę w bicka. Trójkąt łapami to typowo techniczna dźwignia. Zakładasz ją bez użycia mocy. Tylko przy samym zaciskaniu musisz jej trochę [...]
nie no już postanowiłem się z nikim nie kłócić dlatego PRAWUSowi nie odpowiem (jak chcesz pogadać to PW) no i pisać mniej, bo często piszę to samo a przeglądając tematy jak na banicji byłem dowiedziałem się, że psychofanem Andersona Silvy jestem więc brak słów %-)
[...] %-) w koncuuu. myslalem,ze tylko mi ten koles dziala na nerwy. no ale Puar Lee pewnie sie zalamie,bo nie bedzie mial kto teraz opowiadac historii o tym jak namiatal sie z 10cioma typami jednoczesnie w miedzyczasie rzucajac koktajlami molotowa w radiowozy...wszystkim nie dogodzisz :( co do Kliczkow,to mam z nimi dokladnie [...]
Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108
